Esta formación del Nivel 1 de Tapping, está dirigida a la “AUTOAPLICACIÓN”, vas a aprender todo lo que necesitas para poder utilizar el Tapping contigo mism@.

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¿Qué es EFT O Tapping? Es una técnica de liberación emocional conocida como “la acupuntura sin agujas para las emociones”, consiste es estimulas puntos concretos del cuerpo que corresponden a puntos de inicio y final de meridianos de acupuntura china. La estimulación de estos acupuntos nos ayuda a eliminar el desequilibrio o bloqueo en nuestro sistema energético que hace que sintamos con tanta intensidad, cualquier emoción.

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Aprender Tapping te va a permitir:

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• Bajar en pocos minutos la intensidad de los miedos que te paralizan como el miedo a volar, a condudir, a las agujaas, a hablar en público etc….

• Eliminar los bloqueos emocionales respecto al peso y eliminar todo lo que sobra!

• Eliminar la conexión con traumas o recuerdos del pasado que todavía hoy condicionan tus relaciones y comportamientos.(Abusos sexuales, accidentes, pérdidas de seres queridos etc…)

• Mejorar tu autoestima y creer más en ti mism@ y en tus capacidades.

• Eliminar tus creencias limitantes (no puedo, no soy lo suficientemente bueno, joven, valiente…, creo que no voy a encontrar trabajo…) y cambiarlas por creencias nuevas más potenciadoras.

• Eliminar adicciones y apegos (tabaco, alcohol, comida en exceso…).

• Aliviar dolencias físicas que tengan un componente emocional y bajar la intensidad de las emociones negativas que acompañan a la enfermedad, como el miedo, la rabia, la frustración.

• Relajarte muchísimo. EFT es eficaz para mejorar el sueño y los trastornos de ansiedad. Es una herramienta imprescindible para la gestión del estrés.